Francia fehérje diéta

S. Zsuzsanna, 55 éves

A Prodietix diétával
12 hét alatt 15 kilót fogytam...

S. Zsuzsanna, 55 éves

Ülőmunka, kevés mozgás, semmi reggeli, esti zabálások és az étrend helytelen összetétele. Sokan közülünk ismerik ezt, a tévében is halljuk naponta, újságokban is olvassuk, de akkor sem tudunk vele mit kezdeni. Amíg nem érkezik egy impulzus és az ember végre meg nem mozdul, a változás nem fog bekövetkezni. Én ezt az impulzust a barátnőmnek köszönhetem. Először nem nagyon hittem, neki amikor a protein diétát említette. Szkeptikus voltam még a fogyókúra megkezdése után is, de azt mondtam magamnak: „Mit veszíthetek?” Pár nap elteltével elkezdtem figyelni az eredményeket és valahogy másképpen éreztem magam. Több energia, jobb kedv és megkönnyebbülés, lehet, hogy mégis létezik segítség? Köszönöm a Prodietix csapatnak, konkrétan Lenka asszonynak, aki a tanácsadóm és egyben támaszom is volt. Most elhatároztam magam, hogy tovább dolgozom magamon, betartom a rendszeres ivást, több zöldséget fogok enni és összességében többet fogok érdeklődni az egészséges életmód iránt. Ráadásul. Közeleg a szabadság. :) 

 
diéta előtt diéta után
súly 89 kg 74kg
mellkörméret 118 cm 105 cm
derék méret 108 cm 90 cm
csípőbőség 111 cm 100 cm
combméret 60 cm 56 cm
test zsír % 44 % 29 %

Ki szeretné számolni a diétás programját?

Online kalkulátor

Többet szeretne tudni a proteines diétáról?

További információk

Vannak kérdései?

Írja le a kérdést

Online kalkulátor

Számítsa ki diétás programját

férfi

Problémás részek

Kérjen tanácsot táplálkozási tanácsadóval

foglalja le ingyenes telefonos konzultáció táplálkozási tanácsadóval