Az internetkapcsolata megszakadt, kérjük, ellenőrizze az internetkapcsolatát, frissítse az oldalt, és próbálja meg újra a műveletet.
Hiba történt a kérése feldolgozása során, kérjük, frissítse az oldalt, és próbálja meg újra.
tanácsadás

Fokhagyma és hagyma

A fokhagyma és a hagyma kicsit energiaigényesebb élelmiszer, ahol az egyszerű és az összetett szénhidrátok aránya nem olyan kedvező. Ugyanakkor ezek olyan élelmiszerek, amelyeknek kicsit nagyobb befolyása van a gyomorsav és az epe termelésére. Fokozott ingerlékenységet okoznak, és az érzékenyebb egyéneknél negatív hatással lehetnek az emésztésre, ami a fogyókúrázóknál valószínűbb, mert elég gyakran az anyagcsere rossz állapotban van, ahogyan az a túlsúlyos vagy elhízott embereknél általában lenni szokott. Ezért teljesen ki vannak zárva. Ön azonban korlátozottan kipróbálhatja. A diétához biztonságos határértéke valahol ¼ közepes hagyma és ½ fokhagyma körül lehet. De nem egyszerre fogyasztva.

Nem találta meg a választ? Írjon nekünk!