Szárított hagyma és foghagyma a proteines diéta alatt

Jó napot, azt szeretném kérdezni hogy miért kell a hagymának és foghagymának zárított formában lennie?

Jó napot, a hagyma és foghagyma egy kicsit energiaigényesebb élelmiszer, mivel az egyszerű és összetett szénhidrát tartalmuk nem olyan kedvező. Ezenkívül olyan élelmiszerek közé tartoznak amelyek befolyásolják a gyomornedv képződést és az epe funkcióját is. Az érzékenyebb gyomrúaknál rossz hatással lehetnek az emésztésre, így a szervezet több energiát fordítana rá ami negatív hatással lenne a fogyásra, lassítaná a metabolizmust. Kipróbálhatja kisebb mennyiségben 1/4 közepes hagyma és 1/2 foghagyma - együtt nem kombinálva. A mindennapi fogyasztást sem tanácsoljuk.