Francia keto diéta

Nagy nyári kedvezmény, -20% a Prodietix teljes kínálatára

Rizsfelfújt



Hozzávalók (4 adaghoz):

Elkészítés:

A Prodietix rizspuding három csomagolását fokozatosan 300 ml hideg vízhez öntjük és összekeverjük. Hozzáadjuk a tojássárgáját és 15-30 percig hűtőben hagyjuk pihenni.

A tojásfehérjét a cikória sziruppal felverjük addig, amíg kemény hab nem lesz.

Sütőpapírral bélelt formába egy réteg rizspudingot teszünk, ezután a barack következik (ha a diéta 2. fázisában van akkor ezt a lépést hagyja ki), ezután egy újabb réteg rizspuding következik. Süsse sütőben a legalacsonyabb fokozaton kb. 20 percig. Ezután vegye ki a sütőből és díszítse habbal. Süsse még 10 percig amíg a hab aranybarna nem lesz.

Jó étvágyat!

Online kalkulátor

Számítsa ki, hogy melyik étrend felelmeg az Ön számára?

Nem

Problémás részek

A legmegfelelőb programot keresem...

Kérjen tanácsot táplálkozási tanácsadóval

foglalja le ingyenes telefonos konzultáció táplálkozási tanácsadóval