Receptek "normál" ételekhez
Grillezett csirkemell tavaszi salátával
Próbálja ki a grillezett csirke receptjét tavaszi salátával és vinaigrette öntettel.
A recept a második fázistól kezdve alkalmas.
Karfiolkrém
Melegedjen fel februárban egy finom karfiolkrémmel. Nemcsak a szükséges vitaminokkal és ásványi anyagokkal látja el a testet, hanem a krémes íznek köszönhetően nagyon ízletes.
A recept a diéta 2. fázisától kezdve alkalmas.
Valentin napi vacsora: Lazac kapros pestóval és burgonyaszirommal
Milyen legyen a megfelelő Valentin napi vacsora?
Legyünk tőle jóllakottak, de ne legyen nehéz és ünnepi is legyen. Ez most pontosan ilyen recept az Ön számára!
A recept a diéta harmadik fázisától kezdve alkalmas, de a diéta második fázisára is módosítható.
Karácsonyi keto menu: Karácsonyi leves
A keto-diéta nem akadálya a karácsonyi ünnepek élvezésének.
A karácsonyi receptjeink sorozatában megtudhatja, hogy a Prodietix diéta programja szerint élvezheti és elkészítheti a kedvenc karácsonyi ételeiket.
Az első receptünk halászlé
A recept alkalmas a 2.és 3. fázisban
Mandulás süti
A mandula hasznos zsírokat tartalmaz, melyek segítenek fentartani a testsúlyt és jótékony hatással vannak a szervezetre. Rengetteg antioxidánst tartalmaznak, védi az ereket a szivet.
Fogyasztható a 3. fázistól
Sült pisztráng friss fűszernövényekkel és burgonyával
Fogyókúrázik, de szeretne elkészíteni egy finom vacsorát az egész családnak vagy vendégeknek?
A tökéletes megoldás az Ön számára egy sütőedényben sült pisztráng receptje lesz, friss fűszernövényekkel és burgonyával. Az elkészítés néhány percet vesz igénybe, és mindenkinek ízleni fog.
Ez egy "normális étkezésnek" felel meg. A burgonyával készült változat a diéta harmadik szakaszától kezdve alkalmas. Burgonya nélkül magában a sült pisztrángot a diéta második szakaszától kezdve fogyaszthatja.
Csípős garnélaleves (Tom Yam)
Kóstolja meg a finom egzotikus csípős garnélalevest.
A második fázistól kezdve napi 1 adag leves megengedett normál étkezésként.
Borjú souvlaki
A lédús görög nyárs tökéletes görög keto vacsoraként a nyári grillezéshez, már a diéta 2. fázisától.
A legmegfelelőb programot keresem...