Francia fehérje diéta

Receptek "normál" ételekhez

Rizsfelujt

Emlékezzen vissza gyermekkora kedvenc finomságára és kóstolja meg a rizsfelfújt fehérje változatát kajszibarackkal és habbal.

A recept alkalmas a 2. és 3. fázisban

Gomba pogácsa

A gomba nagyon tápláló, aminek a diéta alatt biztosan örülni fog. Próbálja ki gombapogácsáinkat marhahússal és göndör káposztával.

A recept alkalmas a :2. fázisban, 3. fázisban

Csevapcsicsa

A marhahús a teljes értékű fehérje és vas forrása. A marhahús egyik összetevője a linolsav, amely segíti az optimális egyensúly megteremtését a testben. Ezt a receptet nem kellene kihagyja a diéta után sem! :-)

A recept alkalmas a: 2. fázisban, 3. fázisban

Csirkenyárs avokádó mártással

A csirkehús magas szelént és minimális telített zsírt tartalma miatt remek választás a diéta alatt.. Az avokádó A, B, C és E vitamint, foszfor, kalcium, magnézium és káliumot tartalmaz. Ideális kombináció egészséges vacsorához vagy ebédhez.

A recept alkalmas a: 2. fázisban, 3. fázisban

Karácsonyi keto menu: Karácsonyi leves

A keto-diéta nem akadálya a karácsonyi ünnepek élvezésének.

A karácsonyi receptjeink sorozatában megtudhatja, hogy a Prodietix diéta programja szerint élvezheti és elkészítheti a kedvenc karácsonyi ételeiket.
 

Az első receptünk halászlé

A recept alkalmas a 2.és 3. fázisban

Sült tagliatelle spenóttal és koktél virslivel

Az olasz konyha kedvelőinek remek spenótos tagliatellével készültünk.

A recept alkalmas a : 2. fázisban, 3. fázisban

Szent Mártoni kacsa à la liba káposzta salátával

Kényeztesse magát Szent Mártoni lakomával a proteines diéta alatt is.

Vaníliás palacsinta áfonyával és túróval

Szeretne egy finom desszertet? Mit szólna egy áfonyás túrós palacsintához?

Recept megfelelő a: 3. fázisban

Kolbász burgonyapürével és uborka salátával

Nem úgy hangzik, mint egy diétás étel? Ne tévessze meg a recept neve! Már a diétás program első fázisától nyugodt szívvel fogyasztható. Jó étvágyat :) 

A recept alkalmas a: 1. fázisban, 2. fázisban, 3. fázisban

Shirataki tészta zöldséggel és pulyka hússal

A shirataki tészta pulyka hússal és zöldséggel remek egészséges étel amelyel nem csaka diétás étrendjét gazdagíthatja.

A recept alkalmas a:  3. fázisban

Online kalkulátor

Számítsa ki, hogy melyik étrend felelmeg az Ön számára?

Nem

Problémás részek

A legmegfelelőb programot keresem...

Kérjen tanácsot táplálkozási tanácsadóval

foglalja le ingyenes telefonos konzultáció táplálkozási tanácsadóval