Provanszi fűszeres omlett

Elkészítés:

Öntsük a tasak tartalmát 90-100 ml hideg vízbe. Rázza össze shakerben, vagy keverje össze egy tálban habverővel, hogy a port a vízzel egyesítse. Hagyja állni 1 percig. Használjon tapadásmentes serpenyőt egy kis olajjal. Öntse a keveréket forró tapadásmentes serpenyőbe, és süsse mindkét oldalon 1-2 percig. Alternatív megoldásként öntsük egy tányérra és melegítsük a mikrohullámú sütőben a legmagasabb fokozaton 2 percig.

Tápértékek:

Vitaminok és ásványi anyagok:

(27,5g/% DDD)

A-vitamin (171μg/21%), E-vitamin (2,32mg/19%), C-vitamin (11,7mg/15%), B1-vitamin (0,23mg/21%), B2-vitamin (0,66mg/47%), B3-vitamin (2,94mg/18%), B6-vitamin (0,31mg/22%), folsav (67,4µg/34%), B12-vitamin (1,34µg/54%), biotin (22,9µg/46%), pantoténsav (1,99mg/33%), kalcium (80mg/10%), kálium (201mg/10%)

Összetevők:

Fehérje keverék (szárított tojásfehérje, tejfehérjék (napraforgó lecitin)); szárított tojás; só; aroma (tej); sűrítő: karboxi-metil-cellulóz; emulgeálószerek: mono- és diglicerid zsírsavak, szójalecitin; provanszi gyógynövények (0,8%) (rozmaring, satureja, majoránna, oregánó, bazsalikom,kakukkfű); sárgarépakivonat; savasságszabályozó: kalcium-karbonátok; vitaminok és ásványi anyagok keveréke (kalcium-L-aszkorbát (C-vitamin), nikotinamid (B3-vitamin), DL-alfa-tokoferil-acetát (E-vitamin), kalcium-D-pantotenát (B5-vitamin), hidroklorid piridoxin (B6-vitamin), riboflavin (B2-vitamin), tiamin-hidroklorid (B1-vitamin), retinil-palmitát (A-vitamin), pteroilmonoglutaminsav (B9-vitamin), D-biotin (B7-vitamin), cianokobalamin (B12-vitamin)); petrezselyem. Nyomokban mustárt és zellert tartalmazhat.

Allergének:

Tojás, tej, szója.  Nyomokban mustárt és zellert tartalmazhat.