M. Péter, 53 éves
A Prodietix diétával
12 hét alatt 21 kilót fogytam...

A túlsúllyal való problémáim kb. 10 évvel ezelőtt kezdődtek, amikor kétéves USA-beli tartózkodásomat követően hazaértem és megállapítottam, hogy kb. 19 kg súlyfeleslegem van. Azóta különböző módszerekkel és „garantált eredményű fogyókúrákkal” próbáltam a feleslegtől megszabadulni. Többnyire bármi látható eredmény nélkül, viszont általában jojó effektussal. Egyszer csak rádöbbentem, hogy szinte hihetetlen, de 136 kg vagyok (a 174 cm magasságom mellett). Gondjaim adódtak a lépcsőn felfelé menettel, és a cipőm megkötése már már emberfeletti teljesítménynek számított. Főként az egészségem kezdett romlani. A vérnyomást, a cukrot és a koleszterint a különböző gyógyszerek szedésének ellenére sem sikerült normál értékre hozni. Gyorsan elfáradtam és erőtlen voltam. Nos, mit csináljak, kérdeztem magamtól? A proteines Prodietix diétát véletlenül fedeztem fel a neten, és mivel nekem az „örök fogyókúrázó” számára ez újdonságnak, ismeretlennek számított, úgy döntöttem, hogy kipróbálom. A nehéz kaliberű M4 kategóriát választottam, ami 12 hét alatt 20 kg mínuszt jelent. A 3 hónapos fogyókúrás program után, ami közben nem szenvedtem az éhségtől, és amelyet fizikai mozgással nem nagyon támogattam, nem hittem a szememnek, amikor a mérlegre néztem. Majdnem 21 kg-ot fogytam! És megint jól kezdtem magam érezni, visszatért az energiám és a vitalitásom. De ami a legszebb az egészben, hogy az egészségem is javult, kevesebb gyógyszer kell szednem.
Mit mondhatnék még? Csak azt, hogy ezt a diétát nyugodt szívvel ajánlhatom mindenkinek, és azt, hogy egy kis idő és visszatérek hozzá, hogy a 90 kg-s álom súlyomat elérjem.
diéta előtt | diéta után | |
---|---|---|
súly | 136 kg | 115 kg |
mellbőség | 126 cm | 119 cm |
derékbőség | 144 cm | 131 cm |
csipő | 128 cm | 116 cm |
comb | 73 cm | 66 cm |
Vannak kérdései?
A legmegfelelőb programot keresem...