Francia keto diéta

Tisztelt vásárlóink. 

Értesiteni szeretnénk Önöket , hogy a rendelések kiszállítása 2-3 nap késéssel történik. A késésért szíves elnézésüket és megértésüket kérjük.

Palacsinta vanília ízesítéssel

Cikkszám: 42120066

Palacsinta vanília ízesítéssel
Újdonság
A vanília mámorító illata felébreszti érzékeit és csodás reggelt varázsol. A vanília ízű palacsinta kiváló reggeli vagy uzsonna a fehérje (keto) étrend minden szakaszában, vagy a normál étrend kiegészítéseként az optimális súly könnyebb fenntartása érdekében. A tasak magas fehérjetartalmú keveréket tartalmaz vanília ízű palacsinta elkészítéséhez édesítőszerekkel, csökkentett cukor- és zsírtartalommal.

Ár: 689 Ft

raktáron

Elkészítés:

Öntse a tasak tartalmát egy tálba, és keverés  közben habverővel vagy villával adjon hozzá 50 - 60 ml hideg vizet. Keverje addig, amíg a keverék jól fel nem oldódik, vagy használhat shakert. Hagyja állni 1-3 percig. Öntse a keveréket egy tapadásmentes forró serpenyőbe kevés olajjal, és mindkét oldalon magas fokozaton 30 másodpercig pirítsuk (2 kisebb palacsinta esetén osszuk el a tésztát 2 részre, és tegyük ugyanezt). 10 percen belül fogyassza el a palacsintát. 

Tápértékek:

100 g 27 g (egy adag)
Fehérje 66,7 g 18 g
Zsír 2,0 g 0,5 g
ebből telített zsírsavak 1,2 g 0,3 g
Szénhidrát 16,3 g 4,4 g
ebből cukrok 3,8 g 1,0 g
Energia 351 kcal 94 kcal
1489 kJ 400 kJ
1,4 g 0,38 g

Vitaminok és ásványi anyagok:
 

egy adagban % DDD
A vitamin 122,6 µg 15 %
E vitamin 1,77 mg 15 %
C vitamin 12 mg 15 %
B1 vitamin 0,2 mg 18 %
B2 vitamin 0,36 mg 25 %
B3 vitamin 2,92 mg 18 %
B6 vitamin 0,25 mg 18 %
Folsav 41,3 µg 21 %
B12 vitamin 0,44 µg 18 %
biotin

11,5

mg 23 %
Pantoténsav 1,27 mg 21 %
Kalcium 324 mg 41 %
Kálium 216 mg 11 %

Összetevők:

Tejfehérjék (napraforgó lecitin); szárított tojásfehérje; búzaliszt (glutén); aroma; kelesztő szerek: difoszfátok, nátriumhidrogén-karbonát; savasságszabályozók: kalcium-karbonát, kálium-citrátok; színezék: béta-karotin; vitaminok és ásványi anyagok keveréke (kalcium-L-aszkorbát (vit.C), nikotinamid (vit.B3), DL-alfa-tokoferil-acetát (vit.E), kalcium-D-pantotenát (vit.B5), piridoxin-hidroklorid (vit.B6), Riboflavin (vit.B2), tiamin-hidroklorid (vit.B1), retinil-palmitát (vit.E), pteroil-monoglutaminsav (vit.B9), Dbiotin (vit.B8), cianokobalamin (vit.B12)) . Nyomokban szóját tartalmazhat.

Allergének:

Tej, tojás, glutén. Nyomokban szóját tartalmazhat.

Felhasználók értékelése

Értékelés hozzáadása

  • Értékelés:

Online kalkulátor

Számítsa ki, hogy melyik étrend felelmeg az Ön számára?

Nem

Problémás részek

A legmegfelelőb programot keresem...

Kérjen tanácsot táplálkozási tanácsadóval

foglalja le ingyenes telefonos konzultáció táplálkozási tanácsadóval