Francia keto diéta

Palacsinta alma és karamell ízesítéssel

Cikkszám: 42120063

Palacsinta alma és karamell  ízesítéssel
Újdonság
Édesítse életét fogyás közben is. Az alma és karamell ízű palacsintát imádni fogja, remek reggeli vagy uzsonna a fehérje (keto) diéta minden szakaszában, vagy a rendszeres étrend kiegészítéseként, az optimális testsúly fenntartása érdekében. A tasak magas fehérjetartalmú keveréket tartalmaz alma és karamell ízű palacsinta elkészítéséhez édesítőszerekkel, csökkentett cukor- és zsírtartalommal.

Ár: 790 Ft

raktáron

Elkészítés:

Öntse a tasak tartalmát egy tálba, és keverés közben habverővel vagy villával adjon hozzá 50 - 60 ml hideg vizet. Keverje addig, amíg a keverék jól fel nem oldódik, vagy használhat shakert. Hagyja állni 1-3 percig. Öntse a keveréket egy tapadásmentes forró serpenyőbe kevés olajjal, és mindkét oldalon magas fokozaton 30 másodpercig pirítsuk (2 kisebb palacsinta esetén osszuk el a tésztát 2 részre, és tegyük ugyanezt). 10 percen belül fogyassza el a palacsintát.

Tápértékek:

100 g 29,5 g (egy adag)
Fehérje 61 g 18 g
Zsír 4,4 g 1,3 g
ebből telített zsírsavak 2,7 g 0,8 g
Szénhidrát 19,9 g 5,9 g
ebből cukrok 6,1 g 1,8 g
Energia 368 kcal 109 kcal
1557 kJ 460 kJ
Rost 2,4 g

0,27

g
1,45 g 0,43 g

Vitaminok és ásványi anyagok:
 

egy adagban % DDD
A vitamin 122,5 µg 15 %
E vitamin 1,75 mg 15 %
C vitamin 11,7 mg 15 %
B1 vitamin 0,2 mg 18 %
B2 vitamin 0,35 mg 25 %
B3 vitamin 2,92 mg 18 %
B6 vitamin 0,25 mg 18 %
Folsav 41,3 µg 21 %
B12 vitamin 0,44 µg 18 %
biotin

11,5

mg 23 %
Pantoténsav 1,27 mg 21 %
Kalcium 151 mg 19 %
Kálium 151 mg 8 %

Összetevők:

Tejfehérje (emulgeálószer: napraforgó lecitin); szárított tojásfehérje; búzaliszt (glutén); aroma; dehidratált alma (2,7%); sűrítőanyagok: cellulóz, karboxi-metilcellulóz; kelesztő szerek: difoszfátok, nátrium-karbonátok; savasságszabályozó: kalcium-karbonát; vitaminok és ásványi anyagok keveréke (kalcium-L-aszkorbát (vit.C), nikotinamid (vit.B3), DL-alfa-tokoferil-acetát (vit.E), kalcium-D-pantotenát (vit.B5), piridoxin-hidroklorid (vit.B6), Riboflavin (vit.B2), tiamin-hidroklorid (vit.B1), retinil-palmitát (vit.E), pteroil-monoglutaminsav (vit.B9), D-biotin (vit.B8), cianokobalamin (vit.B12)) . Nyomokban szóját tartalmazhat.

Allergének:

Tej, tojás, glutén. Nyomokban szóját tartalmazhat.

Felhasználók értékelése

Értékelés hozzáadása

  • Értékelés:

Online kalkulátor

Számítsa ki, hogy melyik étrend felelmeg az Ön számára?

Nem

Problémás részek

A legmegfelelőb programot keresem...

Kérjen tanácsot táplálkozási tanácsadóval

foglalja le ingyenes telefonos konzultáció táplálkozási tanácsadóval