Francia keto diéta

< az összes kérdés megtekintése

Optimális fogyás

Kérdés:

Jó napot, 3 kg-t fogytam az első hét alatt. Ez nem túl kevés?

Válasz:

A heti 3 kg súlycsökkenés nem tekinthető kevésnek. Éppen ellenkezőleg, kissé átlag feletti eredmény. A Prodietix diéta első szakaszában az átlagos súlycsökkenés heti 2-3 kg. Az első napokban azonban a tes megszabadul a felesleges víztől, mivel az étrendben nem található szénhidrát, és így a súlycsökkenés akár 4 kg is lehet. A következő hetekben a súly általában nem csökken olyan gyorsan, például „csak” 2 kg a súlycsökkenés, és az ügyfelek gyakran meglepődnek, hogy lelassul a fogyás. Ezután a súlyveszteség heti 2 kg-ra csökken, tehát például egy 4 hetes program után a teljes veszteség 10 kg, átlagban tehát 2,5 kg. Az átlagos súlycsökkenés a 2. fázisban körülbelül 1-2 kg, a 3. fázisban hetente körülbelül 0,5–1,5 kg.


Kérdése van?

Ne habozzon írni nekünk, örömmel tájékoztatjuk Önt.

Online kalkulátor

Számítsa ki, hogy melyik étrend felelmeg az Ön számára?

Számolja ki, mennyit fogyhat és versenyezzen összesen 1,3 millió Ft értékű nyereményekért!

Szeretne többet tudni? Tekintse meg a versenyszabályzatot.

Nem

Problémás részek

A legmegfelelőb programot keresem...

Kérjen tanácsot táplálkozási tanácsadóval

foglalja le ingyenes telefonos konzultáció táplálkozási tanácsadóval