Francia keto diéta

Omlett laskagombával



Az omlettet fogyaszthatják: 1. fázisban, 2. fázisban, 3. fázisban

alapanyagok 1 adag elkészítéséhez

az étel elkészítésének menete

A laskagombát csíkokra vágjuk és egy kanálnyi olajon megdinszteljük. Ezt követően megsózzuk és borsozzuk. Az így elkészített gombát egy tálba vagy mély tányérba tesszük és ráöntjük a már elkészített omlett tésztáját. Ezt mind együtt visszaöntjük a tepsibe és keverés nélkül, közepes erősségű tűzön, addig hagyjuk sülni, míg a keverék meg nem szilárdul.

Online kalkulátor

Számítsa ki, hogy melyik étrend felelmeg az Ön számára?

Nem

Problémás részek

A legmegfelelőb programot keresem...

Kérjen tanácsot táplálkozási tanácsadóval

foglalja le ingyenes telefonos konzultáció táplálkozási tanácsadóval