Francia fehérje diéta

Mentás limonádé



A limonádé jó a: 1. fázisban, 2. fázisban, 3. fázisban

alapanyagok

  • 2 maroknyi menta
  • ½ citrom vagy  zöldcitrom leve
  • 1 liter víz
  • 2 - 3 tabletta sztévia
  • jég

az étel elkészítésének menete

A sztéviát vízben hagyjuk feloldódni, majd ezt követően hozzá  adjuk a mentát, a citrom vagy a zöldcitrom levét, és ezt mind a mozsárban összezúzzuk. Ezzel a mentából felszabadulnak az illóolajok. Hozzá adjuk a megmaradt vizet és hűtőben kihűtsük. Ivás előtt a pohárba tehetűnk jeget is.

Online kalkulátor

Számítsa ki, hogy melyik étrend megfelel az Ön számára?

Nem

Problémás részek

A legmegfelelőb programot keresem...

Kérjen tanácsot táplálkozási tanácsadóval

foglalja le ingyenes telefonos konzultáció táplálkozási tanácsadóval