Francia keto diéta

< az összes kérdés megtekintése

Megakadt a súlyom a proteines diéta harmadik fazisában

Kérdés:

Jó napot kívánok, holnap kezdem az M3 harmadik hetét, az első héten a súlyom szépen ment le, nagyon örültem a - 5 kg-nak! A második héten valahogy megakadt, egy kiló sem ment le, pedig mindent betartok, a ketózis olyan, mint az első héten, pedig az elején működött.  Most nem tudom mit csináljak? Szép napot kívánok.

Válasz:

Jó napot kívánok, ezen nem törném a fejem. Amennyiben nem hibázott, akkor nem kell félnie.  A nők a férfiaktól eltérően ugrásszerűen fogynak. Ez a hormonokkal van összefüggésben. Például a menstruáció alatt a súly gyakran meg sem mozdul, a szervezet visszatartja a vizet, de a zsírállomány redukálódik.  A test a ciklus befejezése után utoléri magát. Két hét alatt 5 kg nagyon jó eredmény. 


Kérdése van?

Ne habozzon írni nekünk, örömmel tájékoztatjuk Önt.

Online kalkulátor

Számítsa ki, hogy melyik étrend felelmeg az Ön számára?

Számolja ki, mennyit fogyhat és versenyezzen összesen 1,3 millió Ft értékű nyereményekért!

Szeretne többet tudni? Tekintse meg a versenyszabályzatot.

Nem

Problémás részek

A legmegfelelőb programot keresem...

Kérjen tanácsot táplálkozási tanácsadóval

foglalja le ingyenes telefonos konzultáció táplálkozási tanácsadóval