Francia fehérje diéta

O. Mária, 58 éves

A Prodietix diétával
12 hét alatt 18 kilót fogytam...

O. Mária, 58 éves

Örök fogyókúrázó vagyok, legtöbbször a súlyproblémámat azzal oldottam meg, hogy egyszerűen nem ettem. A harmadik terhességgel 35 kg-t híztam, tíz rajtam maradt. Növekvő életkor, rossz életforma, stressz és ülőmunka. Idővel túlléptem a 100 kg-s súlyt, ahol több mint 20 évig meg is maradtam. Idővel egészségi problémák is jelentkeztek. Rosszul éreztem magam, rosszul lélegeztem és éjszaka nem aludtam. A 2016-os év során összefoglaltam magamnak a sikereimet és a sikertelenségeimet is és arra jutottam, hogy a kilóktól meg kell szabadulnom. A protein diétáról már régóta tudok. Egyszer 10 évvel ezelőtt már orvosi felügyelet alatt kipróbáltam, úgyhogy tudtam, hogy valóban működik. A Prodietix-et választottam, amely az ételek széles választékával fogott meg, méghozzá nagyon ízletesekkel. Főleg az omletteket, a sütött desszerteket, a tésztákat és a kétszersülteket szerettem meg.  A három hónap alatt megtanultam másképpen főzni. Egy hónap elteltével csatlakozott a lányom is, mert látta a gyors eredményeket. Most további kilóktól próbálok megszabadulni, a célom a 75 kg-os súly, ezért drukkoljanak.

diéta előtt diéta után
súly 103 kg 85 kg
mellkörméret 117 cm 110 cm
derék méret 117 cm 95 cm
csípőbőség 125 cm 107 cm
combméret 69 cm 60 cm

Ki szeretné számolni a diétás programját?

Online kalkulátor

Többet szeretne tudni a proteines diétáról?

További információk

Vannak kérdései?

Írja le a kérdést

Online kalkulátor

Számítsa ki diétás programját

férfi

Problémás részek

Kérjen tanácsot táplálkozási tanácsadóval

foglalja le ingyenes telefonos konzultáció táplálkozási tanácsadóval