Francia keto diéta

MEGA AKCIÓ! 9.14. és 9.20. között minden terméket, mely shakerben készül, 25%-os kedvezménnyel vásárolhat meg. Negyedével olcsóbban vásárolhat. TÖBB...

< az összes kérdés megtekintése

Leves fogyasztása a fehérje diéta alatt

Kérdés:

Jó napot kívánok, van egy kérdésem, hogy van a protein diétánál a levesekkel? Lehet enni az ételek között zöldséglevest, vagy húslevest? Vagy ez már ételnek számít, melyik fázistól lehet levest enni?

Válasz:

Jó napot kívánok, levest lehet enni, kiegészíti ezzel a szükséges folyadék mennyiségét is.  Alkalmasak főleg azok, amelyek a megengedett zöldségekből készülnek. Ilyet lehet korlátlan mennyiségben enni már az első fázistól. A húsleves alkalmas, de vigyázni kell, hogy a hús amiből a leves készül ne legyen zsíros (csirke és pulykamell, száraz marhahús...) vagy a zsírt a kihűlés után leszedni. Amennyiben belefőz pl. sárgarépát, fehérrépát, azt csak belefőzni nem lehet megenni.  Az húsleves lehet az első fázistól enni, hús és zöldség nélkül.  A második fázisban a leves hússal „normális” ételnek számít. Figyelni kell rá, hogy a levesben elégséges hús legyen.


Kérdése van?

Ne habozzon írni nekünk, örömmel tájékoztatjuk Önt.

Online kalkulátor

Számítsa ki, hogy melyik étrend felelmeg az Ön számára?

Nem

Problémás részek

A legmegfelelőb programot keresem...

Kérjen tanácsot táplálkozási tanácsadóval

foglalja le ingyenes telefonos konzultáció táplálkozási tanácsadóval