Lehetséges prodietix proteines diéta Z1 programot ismételni?

Jó estét kívánok. Először is szeretném megköszönni Önöknek ezt a kiváló diétát. Nemcsak fogynom sikerült, hanem átértékeltem az ételekhez való eddigi hozzáállásomat is. A zöldséget, amit eddig nem ettem, most kilószám eszem és jó étvággyal, és a nagyobb fehérjetartalmú ételek is nagyon ízlenek. Van azonban egy kérdésem. A barátnőm, aki az elején nem nagyon hitt a programban, és várta, hogy velem mi történik, meg szeretné rendelni a Z3 programot.  De fél, hogy olyan sokáig nem bírja ki. Ezért kérdezem, hogy lehetséges-e  háromszor Z1-re, és köztük például kéthetes szünetet tartani. Válaszukat köszönöm, Petra.    

Jó napot kívánok Petra, köszönjük a jó híreket és gratulálunk az eredményekhez. Az Ön hozzáállása példaképet mutat. Ami az Ön barátnőjét illeti... A félelmét természetesen megértjük. Ahogy leírta természetesen lehetséges. Két diétás program között legalább olyan hosszú szünetet kell tartani, mint amennyi a program fele.  Ideális esetben ugyanolyan hosszút, amilyen hosszú volt a diétás program. Tehát, amikor a barátnője a 3 hetes diétát választja, akkor minimálisan 10 nap szünetet kell tartania. A kockázat abban van, hogy könnyen demotiváló. A súly általában egy két kilót ingadozik. Amikor a diétát befejezi enyhe vizesedés léphet fel. A barátnője például lefogy 5 kg az első három hét alatt, ezután vizesedhet, de a zsírok nem telítődnek fel, de a súlyán látja a 2 kg többletet, ami negatívan hathat. Továbbá 3xZ1=9 hét, és ahhoz legalább 2x10 nap szünet az összesen 12 hét (majdnem 3 hónap), míg a normális Z3 program csak 9 hétig tart (2 hónap). Az árban is van különbség. Végezetül a 3x Z1 program relatívan drágább, mint az 1xZ3 program. Fontos, hogy tudatában legyünk annak, hogy az első két nap a legnehezebb, míg elindul a ketózis, aztán már egyre könnyebb és könnyebb lesz.   Ezt az első két napot a 3xZ1 esetében 3x kell ismételni.  Végezetül megemlíteném, hogy a barátnőjének lehetősége van kihasználni a pénz visszafizetési garanciát, ami azt jelenti, hogy az első hét után úgy érzi, hogy nem tudja végigcsinálni az egész 9 hetet, lerövidítheti a Z1 programra és esetlegesen az ételeket visszaküldheti.  Ennyi ami a két program összehasonlítását illeti. Reméljük segít a megfelelő program kiválasztásához.  További kérdés esetén bátran lépjen velünk kapcsolatba.