Francia keto diéta

Kiwi - banán smoothie

Cikkszám: 31120023

Alacsony energiatartalmú kiwi - banán turmix, csökkentett szénhidrát, zsír és megnövelt fehérje tartalommal (65%).

Ár: 790 Ft

raktáron

Elkészítési utasítás:

A tasak tartalmát öntsük 140-170 ml hideg vízbe. Alaposan keverjük össze a shakerben, amíg a por és a víz teljesen összekeveredik. Étkezés előtt 2 percig hagyjuk állni, hogy a fehérjék hidratálódjanak.

Tápérték:

 
100 g 23 g (egy adag)
Fehérje 65,0 g 14,9 g
Zsír 2,5 g 0,6 g
ebből telített zsírsavak 0,6 g 0,1 g
Szénhidrát 12,8 g 1,3 g
ebből cukrok 7,8 g 1,8 g
Energia 347,0 kcal 80,0 kcal
1452,0 kJ 334,0 kJ

Vitaminok és ásványi anyagok:

 
22 g (egy adag) % RDA
A vitamin 120 µg 15 %
E vitamin 1,8 mg 15 %
C vitamin 12,0 mg 15 %
B1 vitamin 0,18 mg 17 %
B2 vitamin 5,04 mg 360 %
B3 vitamin 2,40 mg 15 %
B6 vitamin 0,21 mg 15 %
B8 vitamin 7,50 µg 15 %
B12 vitamin 0,38 µg 15 %
B5 vitamin 0,90 mg 15 %
B9 vitamin 30,0 µg 15 %
Megjegyzés: % RDA = ajánlott napi bevitel

Összetétel:

Tejfehérje (emulgáló szer: napraforgó-lecitin); szójafehérje; gyümölcs tartalom: 4% kiwi (kiwi, maltodextrin, savasság szabályozó: citromsav), 3% alma (alma, sűrítő: pektin, emulgeálószer: napraforgó-lecitin), banán 3%; oligofruktóz, aromák, sűrítőanyagok: guar gumi, xantán gumi, savasság szabályozók: citromsav, almasav; tejsav; kalcium-laktát; édesítőszerek: aceszulfám-kálium, szukralóz; színezékek: riboflavin, réz-klorofill- és klorofill-komplexek csomosodás gátló anyag: szilícium-dioxid; vitaminok (C, B3, E, B5, B6, B2, B1 és B9, B12, B8).

Allergének:

glutén, szója, tej

Felhasználók értékelése

Krisztina (10 z 10) 2020. jún. 2.

A kiwi a kedvenc gyumolcsom, ugyhogy ez a smoothie mindig van otthon.

Értékelés hozzáadása

  • Értékelés:

Online kalkulátor

Számítsa ki, hogy melyik étrend felelmeg az Ön számára?

Nem

Problémás részek

A legmegfelelőb programot keresem...

Kérjen tanácsot táplálkozási tanácsadóval

foglalja le ingyenes telefonos konzultáció táplálkozási tanácsadóval