Juharszirup ízesítésű zabkása

Elkészítés:

Öntse a tasak tartalmát 160 ml hideg vízbe. Rázza össze egy shakerben, vagy keverje össze egy tálban habverővel, hogy a port a vízzel egyesítse. Melegítse mikrohullámú sütőben 1 percig közepes teljesítményen. Étkezés előtt hagyja pihenni 2-3 percig.

Edényben való elkészítéshez öntse a tasak tartalmát 160–170 ml forrásban lévő vízbe. Főzzük 2 percig, időnként megkeverve. Étkezés előtt hagyja pihenni 2-3 percig.

Tápértékek:

Vitaminok és ásványi anyagok:

(36,5 g/% DDD)

A-vitamin (123µg/15%), E-vitamin (1,76mg/15%), C-vitamin (11,7mg/15%), B1- vitamin (0,29mg/26%), B2-vitamin (0,26mg/19%), B3-vitamin (2,92mg/18%), B6-vitamin (0,28mg/20%), folsav (38,7μg/19%), B12-vitamin (0,41μg/16%), biotin (8,8μg/18%), pantoténsav (1,17mg/20%), kalcium (146mg/18%), kálium (193mg/10%).

Összetevők:

Fehérje keverék (tejfehérjék (napraforgó lecitin),növényi fehérje); zab (glutén) (42%) (pehely, korpa, rost); aroma (tej); kukoricakorpa; savasságszabályozó: kálium-citrátok; só; vitaminok és ásványi anyagok keveréke (kalcium-L-aszkorbát (C-vitamin), nikotinamid (B3-vitamin), DL-alfa-tokoferil-acetát (E-vitamin), kalcium-dpantotenát (B5-vitamin), piridoxin-hidroklorid (B6-vitamin), riboflavin (B2- vitamin), tiamin-hidroklorid (B1-vitamin), retinil-palmitát (A-vitamin), pteroil-monoglutaminsav (B9- vitamin), D-biotin (B7-vitamin), cianokobalamin (B12-vitamin); édesítőszerek: aszpartám (fenilalanin-forrást tartalmaz), szukralóz. Nyomokban tojást és szóját tartalmazhat.

Allergének:

Glutén, tej. Nyomokban tojást és szóját tartalmazhat.