József N., 50 éves
13 kilót fogytam 6 hét alatt."

Jubileum és fogyás = mérföldkő az életemben
Azt mondják hogy az 50. születésnap nagy méföldkő a férfiak számára és egy új életszakasz kezdete. Idén (2019) voltam ötven éves. Annak ellenére hogy aktívan sportolok, nem nagyon figyeltem oda a súlyomra és a megfelelő étkezésre. Nem csak egészségtelen ételeket eszem, de nem is étkezem rendszeresen és szisztematikusan. Az év elején a súlyom majdnem száz kiló volt, ezért úgy döntöttem valamit kezdenem kell magammal.
Rengeteg internetes oldalt átolvastam, míg arra a döntésre jutottam hogy a proteines (keto) diétát fogom kipróbálni. Több ketodiétás céget is találtam, de végül a Prodietixet választottam. Megrendeltem mindhárom fázisát az M2 programnak és minden áttanulmányoztam.
A diéta elkezdése után a kilók már az elején nagyon gyorsan mentek le. Igaz hogy az első fázisban a teljes lefogyott kilók 70% lemegy, ezt én is igazolni tudom A második és harmadik fázis is jól ment és megtanultam hagyományos ételeket is készíteni.
A proteines ételek és italok a Prodietixtől nagyon finomak. Köszönom a Prodietix csapatának a segítséget és mindenkinek aki még nem döntötte el hogy belevág-e csak ajánlani tudom a diétát.
diéta előtt |
diéta után | |
---|---|---|
súly |
97 kg |
84 kg |
mellbőség |
107 cm |
105 cm |
derékbőség |
97 cm |
88 cm |
csípő |
101 cm |
97 cm |
comb |
65 cm |
59 cm |
Vannak kérdései?
A legmegfelelőb programot keresem...