Francia fehérje diéta

Janka F., 34 éves

"A Prodietix diétával
14 kil´t fogytam 9 hét alatt..."
Janka F., 34 éves

Az eredményem mínusz  14 kiló és kettő ruhaméret.

Sosem voltam igazán sovány. Pár plusz kiló volt rajta, de korlátokon belül tartottam. A terhességem alatt csak 12 kilót fogytam amit ezután sikeült lefogynom. Ezután sajnos pajzsmirigy problémáim voltak és a súlyom is elkezdett gyarapodni. Az operációm után annyi kiló voltam mint 9 hónapos terhesen ami igazán megijesztett. Úgy döntöttem hogy kezdenem kell vele valamit. 

A Prodietix diétát választom, mert a két éves gyermekemmel nem volt időm bonyorult diétára. Nem volt teljesen egyszerű. Az elején nagy változás volt, számomra, de végigcsináltam. Egy idő után a testem megszokta az új rendszert, és a végen már néha meg is feledkeztem az ételekről mivel nem voltam éhes. 

Az eredményem mínusz  14 kiló és kettő ruhaméret. Elégedtt vagyok, igaz újra teherbe szeretnék esni ezért a kilók valószinűleg majd visszacsúsznak, könnyebb lesz az új súlyomról kezdeni. Ha pár kiló mégis megmaradna terhességem után akkor már tudom hogyan fogom leadni.

diéta után

diéta után

súly

78 kg

64 kg

mellbőség

107 cm

94 cm

derékbőség

95 cm

82 cm

csípő

107 cm

86 cm

comb

63 cm

56 cm

Ki szeretné számolni a diétás programját?

Online kalkulátor

Többet szeretne tudni a proteines diétáról?

További információk

Vannak kérdései?

Írja le a kérdést

Online kalkulátor

Számítsa ki, hogy melyik étrend megfelel az Ön számára?

Nem

Problémás részek

A legmegfelelőb programot keresem...

Kérjen tanácsot táplálkozási tanácsadóval

foglalja le ingyenes telefonos konzultáció táplálkozási tanácsadóval