Hogyan osszam el az ételeket a prodietix diéta alatt?

Jó napot kívánok Renáta, az „egyéb” kategória az úgynevezett „helyettesítő termékek“ tartalmazza. Tehát lehetséges más kategóriákat  helyettesíteni velük, függetlenül attól, hogy az reggeli, ebéd vagy vacsora. Csak arra figyeljenek, hogy ne forduljon elő, hogy egy nap több édes ételt eszik, mint sósat.  Fordítva nem baj. Például kaláccsal ne helyettesítse a sós ételeket, csak az édeseket.  De például a krékerekkel helyettesítheti a krémet.  Fusilli, nugets, tört burgonya, ezek mind önálló ételek.  Ideálisan zöldséggel lehet fogyasztani. Például tésztasalátával.  A vízben főzze meg a fussillit, tegyen rá egy felvágott tojásfehérjét (naponta ehet kettőt) a megengedett zöldségek listájáról zöldséget, egy kis nem sós dijoni mustárt, borecetet, sót, borsot, édesítésre egy sztévia levelet és kész is van egy finom étel.   További kérdések esetében állunk rendelkezésére.