Francia keto diéta

Három blog szerkesztő és anyuka kipróbálta a Prodietix ketogén diétát

Három elfoglalt anyuka úgy döntött hogy megszabadul felesleges kilóitól. Ezért kipróbálták a Prodietix diétás programokat és megosztják velünk is a tapasztalataikat.

Sok szerencsét és erős akaratot!

Ismerje meg Júliát, Dianát és Máriát: 

Júlia, 45 éves

"170 cm magas vagyok és jelenleg 115 kg. A célsúlyom  80 kg."

Júlia az on-line kalkulátor segítségével választotta az "S" diétát 12 hetre.

Milyen diétákat próbált eddig?

Metabolic balance és Cambridge-diéta. Mivel azonban fokozatosan visszatért a korábbi életmódjához, jojo-effektus alakult ki.

Mi motiválja?

Most van a legmagasabb súlyom, ami korlátozza a normális tevékenységeket az életemben. Aggódok az egészségügyi problémák miatt. 2 kicsi gyermekem van, akik minden tekintetben egészségesek. Természetesen jól szeretnék kinézni, hogy az ismerősök, akikkel hosszú idő után találkozom, nem nézzenek rám sajnálattal.

Diána, 27 éves

"166 cm vagyok és jelenleg 69 kg. A célsúlyom 62 kg."

Diána az on-line kalkulátor segítségével választotta az "S" diétát 30 napra.

Milyen diétákat próbált eddig?

Tartottam már diétát, de nem konkrét étrendet. Mindig elkezdtem többet mozogni és kevesebbet enni. De nem volt benne rendszer. Egy év alatt 10 kg-ot fogytam, és azután nem mozdult a súlyom. Szóval szeretnék kipróbálni valamit, ami segít leadni az utolsó 7 kilót.

Mi motiválja?

Motivációm az ígért szerep a színházban, ha lefogyok.

Mária, 61 éves

"166 cm vagyok és jelenleg 98 kg. A célsúlyom 85 kg."

Mária az on-line kalkulátor segítségével választotta az "S" diétát 9 hétre.

Milyen diétákat próbált eddig?

Körülbelül 15 évvel ezelőtt vettem efedrin porokat. 10 kg-ot fogytam, ami fokozatosan visszatért. 3 évvel ezelőtt egy "durva" éhségsztrájkban voltam személyes problémák (házassági) miatt, ennek eredményeként 10 kg súlycsökkentés volt.

Mi motiválja?

Egészségügyi problémák - térd fájdalom, nagyon nehéz vagyok.

Online kalkulátor

Számítsa ki, hogy melyik étrend felelmeg az Ön számára?

Nem

Problémás részek

A legmegfelelőb programot keresem...

Kérjen tanácsot táplálkozási tanácsadóval

foglalja le ingyenes telefonos konzultáció táplálkozási tanácsadóval