Francia keto diéta

MEGA AKCIÓ! 9.14. és 9.20. között minden terméket, mely shakerben készül, 25%-os kedvezménnyel vásárolhat meg. Negyedével olcsóbban vásárolhat. TÖBB...

< az összes kérdés megtekintése

Proteines diétás program választása

Kérdés:

Jó napot kívánok, tekintette a munkaleterhelésemre, nem egészen világos számomra a napi ételek száma. Reggel 4-kor kelek, és este 22 - 23 óra körül fekszek le.  Hogyan állítsam össze az étrendet, ha a Z2 programot rendelem meg? Köszönöm

Válasz:

Jó napot kívánok Lenka, gyakori az ilyen leterhelése? Milyen munkát végez, ha megkérdezhetem? Napközben a munkán kívül van energia kiadása? Különben az időközöknek egyenletesnek kell lenniük. Önnél inkább az a kérdés, hogy naponta ne 5 protein ételt egyen, vagy az adagokat jobban eloszatani, és megerősíteni ha lehetséges zöldséggel (esetlegesen két tojás fehérjével).


Kérdése van?

Ne habozzon írni nekünk, örömmel tájékoztatjuk Önt.

Online kalkulátor

Számítsa ki, hogy melyik étrend felelmeg az Ön számára?

Nem

Problémás részek

A legmegfelelőb programot keresem...

Kérjen tanácsot táplálkozási tanácsadóval

foglalja le ingyenes telefonos konzultáció táplálkozási tanácsadóval