Francia keto diéta

Cukkínis nudlik



A recept alkalmas az 1. fázisban, 2. fázisban, 3. fázisban

alapanyagok

  • kisebb cukkíni
  • olívaolaj

az étel elkészítésének menete

A cukkínit hosszanti irányba négy részre vágjuk és a magokat eltávolítjuk. Burgonyavágóval a négy egyenlő részre vágott darabokból nudlikat (csíkokat) vágunk. Ezt forrásban lévő sós vízbe dobjuk, ahol 2 -3 percet főzzük. Ezt követően a vizet leszűrjük és néhány cseppnyi olíva olajat teszünk rá.

Online kalkulátor

Számítsa ki, hogy melyik étrend felelmeg az Ön számára?

Számolja ki, mennyit fogyhat és versenyezzen összesen 1,3 millió Ft értékű nyereményekért!

Szeretne többet tudni? Tekintse meg a versenyszabályzatot.

Nem

Problémás részek

A legmegfelelőb programot keresem...

Kérjen tanácsot táplálkozási tanácsadóval

foglalja le ingyenes telefonos konzultáció táplálkozási tanácsadóval