Francia fehérje diéta

Borsóleves

Cikkszám: 41120015

Alacsony energiatartalmú borsóleves, csökkentett szénhidrát, zsír és megnövelt fehérje tartalommal (60%).

Ár: 890 Ft

raktáron

Elkészítési utasítás:

Öntsük a zacskó tartalmát 230 ml meleg (nem forró) vízbe. Egy tálban habverővel keverjük össze a port vízzel amíg teljesen összekeveredik. Sózzuk, borsozzuk. Evés előtt hagyjuk pihenni egy kicsit.

Elkészítés mikrohullámú sütőben: öntse a tasak tartalmát 230 ml hideg vízbe. Rázzuk a shakerben vagy egy habverővel egy tálban keverjük össze a port a vízzel amíg teljesen összekeveredik. Főzzük a mikrohullámú sütőben 2-3 percig közepes teljesítményen. Sózzuk, borsozzuk. Evés előtt hagyjuk pihenni egy kicsit

Tápérték:

100 g 30 g (egy adag)
Fehérje 60,0 g 18 g
Zsír 6,2 g 1,9 g
ebből telített zsírsavak 2,8 g 0,85 g
Szénhidrát 16,4 g 4,9 g
ebből cukrok 8,9 g 2,7 g
6,00 g 1,80 g
Kalcium 567 mg 170

mg

% RDA 71,0 % 21 %
Energia 364,0 kcal 110,0 kcal
1539,0 kJ 463,0 kJ

Esszenciális aminosavak:

 
g / 100 g fehérje keverékben
L-izoleucin 4,99 g
L-leucin 9,12 g
L-lizin 7,70 g
L-metionin + L-cisztin 3,55 g
L-fenil-alanin + L-tirozin 9,74 g
L-treonin 4,20 g
L-triptofán 1,15 g
L-valin 5,99 g
Hisztidin 2,77 g

Összetétel:

Fehérje keverék (szójafehérje, tejfehérje); szárított fölözött tej; borsó por (6,7%); növényi olaj alapú keverék (finomított pálmaolaj, glükóz-szirup, tejfehérje, stabilizáló-trifoszfát, szilícium-dioxid); só; aromák (tej, glutén, szulfitok, mustár); sűrítő metilcellulóz-nátrium, xantángumi, guargumi, nátrium-alginát; élesztőkivonat; hagyma por; savasságot szabályozó: kálium-citrát; metionin; színezék: béta-karotin, karamell (szulfitok) fűszerek; hidrolizált növényi fehérjék (glutén) szárított fokhagyma por; csomósodásgátló szer: szilícium-dioxid.

Allergének:

Tej, szója, glutén, szulfitok és mustár (durva szemcséjű). Azonos gyártósoron készült melyen mustár, zeller, tojás, glutén és szulfit kerül feldolgozásra.

Felhasználók értékelése

Értékelés hozzáadása

  • Értékelés:

Online kalkulátor

Számítsa ki, hogy melyik étrend felelmeg az Ön számára?

Nem

Problémás részek

A legmegfelelőb programot keresem...

Kérjen tanácsot táplálkozási tanácsadóval

foglalja le ingyenes telefonos konzultáció táplálkozási tanácsadóval