Almás-fahéjas ízesítésű zabkása

Elkészítés:

Öntse a tasak tartalmát 160 ml hideg vízbe. Rázza össze egy shakerben, vagy keverje össze egy tálban habverővel, hogy a port a vízzel egyesítse. Melegítse mikrohullámú sütőben 1 percig közepes teljesítményen. Étkezés előtt hagyja pihenni 2-3 percig.

Edényben való elkészítéshez öntse a tasak tartalmát 160 - 170 ml forrásban lévő vízbe. Főzzük 2 percig, időnként megkeverve. Étkezés előtt hagyja pihenni 2-3 percig.

Tápértékek:

Vitaminok és áasványi anyagok:

 (39 g/% DDD)

A-vitamin (122µg/15%), E-vitamin (1,76mg/15%), C-vitamin (11,7mg/15%),B1-vitamin (0,29mg/26%), B2-vitamin (0,25mg/18%), B3-vitamin (2,92mg/18%), B6-vitamin (0,28mg/20%), folsav (38,7µg/19%), B12-vitamin (0,41 µg/16%), biotin (8,7 µg/17%), pantoténsav (1,17 mg/20%), kalcium (148 mg/19%), kálium (195 mg/10%)

Összetevők:

Fehérje keverék (tejfehérjék (napraforgó lecitin), növényi fehérjék); zab (glutén) (39,7%) (pehely, korpa, rost); szárított almapehely; kukoricakorpa; savasságszabályozó: kálium-citrátok; aroma (tej) (karamell színezéket tartalmaz); só; édesítőszerek: aszpartám (fenilalanin-forrást tartalmaz), szukralóz; vitaminok és ásványi anyagok keveréke (kalcium-L-aszkorbát (C vitamin), nikotinamid (B3 vitamin), DL-alfa-tokoferil-acetát (E vitamin), kalcium-dpantotenát (B5 vitamin), piridoxin-hidroklorid (B6 vitamin), riboflavin (B2 vitamin), tiamin-hidroklorid (B1 vitamin), retinil-palmitát (A vitamin), pteroil-monoglutaminsav (B9 vitamin), D-biotin (B7 vitamin), cianokobalamin (B12 vitamin). Nyomokban tojást és szóját tartalmazhat.

Allergének:

Glutén, tej. Nyomokban tojást és szóját tartalmazhat.